Inibidor de apetite

Olá! A segunda-feira é sempre um dia mau, hoje pior... 4 dias fora... Hoje é dia de "cão"!!!
A Páscoa foi normal!
A alimentação foi média, ora deslize ora saudável, ficou tudo na mesma!
Uma boa semana para vocês

Garcinia cambogia

Inibidor de apetite A Garcinia cambogia reduz a vontade de comer, nomeadamente em relação aos doces, os principais responsáveis pelos excessos cometidos quando é feita uma dieta. Promove a saciedade sem aumentar os níveis de glicemia.
A sua casca é rica em Ácido Hidrocítrico, exercendo uma acção inibidora do apetite em geral que vai conduzir à redução diária de ingestão de alimentos. Este efeito é obtido por processos naturais do metabolismo do organismo, sem provocar dependência pois não estimula o Sistema Nervoso Central. Os açúcares presentes nos alimentos ingeridos são transformados em glucose. O organismo utiliza a glucose como fonte de energia e as moléculas não utilizadas imediatamente são armazenadas no fígado e nos músculos sob a forma de glicogénio. Quando os níveis de glicogénio se tornam elevados, as moléculas de glucose transforma-se em gordura e colesterol. O Ácido Hidrocítrico inibe esta transformação enzimática durante algumas horas após a refeição. Os níveis de glicogénio aumentam e é enviado par o cérebro a informação que o organismo se encontra saciado, diminuindo a sensação de fome.
O Glucomanano tem uma capacidade de absorção de água muito superior à das fibras vegetais, formando um gel que ajuda a conseguir uma sensação de saciedade.

Apesar de sua aplicação recente no tratamento da obesidade, os pesquisadores garantem que ela não provoca efeitos nocivos em comparação com moderadores de apetite, célebres por serem capazes de desencadear distúrbios psicológicos e problemas cardiovasculares.

A Garcínia está disponível na forma de cápsulas contendo extracto seco da planta, á venda nas ervanárias, existe isolada ou associada a outros suplementos.
Normalmente toma-se 1 hora antes da refeição, e como é natural deves manter refeições equilibradas e ingerir muita água ao longo do dia!!!