Hipericão

Olá!
Espero que tenham passado um bom feriado!!!
Eu tô bem, com alguns deslizes, mas tá prometido que segunda-feira vou "atinar", até lá vou fazendo mentalização :) , e tentando portar-me o melhor possível!!!

E como há muita gente que estão menos bem, hoje falo do hipericão!

O HIPERICÃO - Raio de luz da natureza.
Há muito tempo que são atribuídas ao hipericão virtudes curativas relativamente ao humor. Na idade média e até ao princípio do nosso século era denominado «fuga daemonum» porque se acreditava que afugentava os maus espíritos.

Indicado: Humor lábil, instabilidade, falta de iniciativa, estados de tensão, agitação interior, irritabilidade. Nervosismo, ansiedade e perturbações do sono.

Os investigadores concluíram que “o extracto de hipericão reduziu os sintomas de depressão mais eficazmente que o placebo. Contudo, esta substância ervanária foi particularmente eficaz nos sintomas principais da doença. Os resultados indicam que o extracto de hipericão acelera recuperação da depressão de uma forma global, influenciando todos os sinais e sintomas identificados da doença.
O hipericão revelou maior segurança e tolerabilidade do que a fluoxetina (anti-depressivos químicos com efeitos secundários).

Este suplemento encontra-se em chá, ampolas, cápsulas (sendo muitas vezes associado com outros suplementos, tais como: 5-htp, valeriana, passiflora, damiana, aveia,etc….)

resto de boa semana!!!!